26 septembre 2008
Wrap poulet et poivron vert au curry
Pour 2 personnes
Ingrédients :
- 2 tortillas de blé
- 1 escalope de blanc de poulet
- 1 poivron vert
- curry en poudre
- crème fraîche légère
- quelques feuilles de roquette
Préparation :
Faire dorer des cubes de blancs de poulets et de poivrons vert dans une poêle.
Verser la poudre de curry dans la poêle et mélanger.
Hors du feu, inclure la crème fraîche.
Placer le mélange sur les galettes, ajouter quelques feuilles de roquette et plier à la façon des wraps.
Conseil : se servir d'un cur-dent pour faire tenir le wrap.
Commentaires
Poster un commentaire
Rétroliens
URL pour faire un rétrolien vers ce message :
http://www.canalblog.com/cf/fe/tb/?bid=497010&pid=10705621
Liens vers des weblogs qui référencent ce message :